Stimm - und Sprechtraining

Die Macht der Stimme

Herzlich willkommen im Online-Stimmkurs „Die Macht der Stimme“! 

Hier erfährst Du, wie Du Deine Stimme beim Sprechen oder Singen professionell einsetzen kannst, damit Deine Botschaft garantiert rüberkommt. Egal, ob Du Deine Stimme beruflich bei Präsentationen oder hobbymäßig beim Singen brauchst – in diesem Kurs begeben wir uns gemeinsam auf Entdeckungsreise, um Deine Stimme zum Strahlen zu bringen. 

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Vorteile

Du lernst

Stimme zeigen

Du setzt Deine Stimme beim Singen und Sprechen professionell ein. Du hast Deine individuelle Stimm- und Sprechlage gefunden, kannst Deine Stimme auch in Auftrittssituationen sicher steuern, sprichst klar und deutlich, hast eine volle, kraftvolle, gesunde Stimme und wirkst angenehm, authentisch und selbstbewusst auf Dein Publikum.

Stimmtraining

Du entfaltest Deine Stimme anhand gezielter Übungen und bringst sie so zum Strahlen. Du weißt, wie Du Deine Stimme aufwärmen und bei Deinem Auftritt zielsicher einsetzen kannst. Du kennst die Tricks, wie Du Deine beste Leistung auch in schwierigen Situationen aufrufen kannst. Du kennst die Werkzeuge, Deine Stimme schnell, effizient und nachhaltig voll, kräftig, sicher und strahlend schön klingen zu lassen.

Richtig atmen

Du kennst die verschiedenen Atemtypen, lernst die ideale Phonationsatmung einzusetzen und kommst wieder in Deinen natürlichen Atemrhythmus. Du kannst Deinen Atem auch bei Aufregung gezielt führen und Deine Atemmuskeln trainieren.

Körperschulung

Du lernst die verschiedenen Zusammenhänge zwischen Körper und Stimme kennen und nutzt Deinen ganzen Körper als Instrument. Du findest die ideale Haltung für Deinen stimmlichen Auftritt, kannst Deinen Körper bewusst einsetzen und wirkst so selbstsicher, energetisch, authentisch und natürlich. Die Kraft aus Deinem Körper unterstützt Deine stimmliche Performance.

Mindset

Du weißt um die enorme Kraft des richtigen Mindsets. Du machst Dir anhand einer einfachen und enorm effizienten Methode Deine unbewussten Glaubenssätze und Gedanken bewusst und wandelst negative Denkmuster in unterstützende, positive Glaubenssätze um. Du richtest Deine ganze Denkweise auf Erfolg aus.

Physiologie

Du kennst den Aufbau und die Funktionsweise Deines Stimmorgans. Du lernst alle für die Atmung, Phonation und Wahrnehmung relevanten Muskeln, Organe und Knochen kennen und kannst dieses Wissen zum Vorteil für Dich nutzen. Du weißt, wie Du Dich verhalten musst, wenn Du einmal krank bist, und wie Du Deine Stimme anhand einiger Tricks und einer ganz speziellen und hocheffizienten Methode schnell wieder gesund kriegst.

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Referentin

Barbara Ladurner

Kommunikation ist mein Steckenpferd. Ich habe mich in meinen Studien aus künstlerischer, wissenschaftlicher und pädagogisch-didaktischer Perspektive intensiv mit dem Thema Stimme und Sprechen auseinandergesetzt und selbst als Sängerin und Vortragende praktisch vertieft. Als staatlich geprüfte Sprecherzieherin (DGSS), Lehrende und Chorleiterin helfe ich Menschen dabei, ihre Stimme zu finden und zu zeigen. Das ist ein Herzensanliegen für mich. Was mich als Referentin auszeichnet, sind meine umfassende Ausbildung im Bereich Gesang und Musik, Sprache, Pädagogik, Didaktik, Sprechwissenschaft und Rhetorik, meine mehrjährige Forschung sowie meine praktische Erfahrung, Begeisterung und persönliche Geschichte zum Thema Stimme, Sprechen und Kommunikation. Am allerwichtigsten aber: Ich will Dir wirklich helfen, Dich bestmöglich auszudrücken und bin voll davon überzeugt, dass dieser Kurs das Richtige für Dich ist.  

Inhalt

Kursaufbau

Begrüßung
Dein ganzer Körper als Instrument
Gesicht: So wichtig für Deinen Ausdruck
Nacken und Kiefer: Es geht auch entspannt und locker
Die Zunge: Dein wichtigstes Artikulationsorgan
Haltung und Embodiment
Quiz über Kapitel Körper
Den Atem in den Fluss kriegen – 4 Atemtypen und Übungen
Noch mehr Übungen, um Deinen Atem in Schwung zu bringen
Atemmeditation „Mein Lieblingsbaum“
Quiz über Kapitel Atem
Positive Glaubenssätze als Schlüssel für Deinen stimmlichen Erfolg
Quiz über Kapitel Mindset
Das solltest Du über Deine Stimme wissen: Informationen zu Aufbau, Funktion und Stimmhygiene
Die besten Stimmübungen zum Aufwärmen und Trainieren, ohne Instrument
Fitnesscenter für die Stimme: Übungen mit Klavier
So findest Du Deine Stimme: Eigentonlage oder Indifferenzlage
Resonanz: So bringst Du Deine Stimme zum Klingen
Das Geheimnis der Stimmsenkung: So hört man Dir gerne zu
Artikulation: Damit man Dich gut versteht
Bonus – wenn Du einmal krank bist
Quiz über Kapitel Stimme
Abschluss
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Meine

Methode

Ich habe eine einfache, aber hocheffektive Strategie entwickelt, anhand derer wir in drei Schritten (Körper – Atem – Stimme) Dein stimmliches Ziel erreichen. Da das richtige Mindset eine Voraussetzung für den stimmlichen Erfolg darstellt, lösen wir auch gemeinsam negative Denkmuster auf und wandeln diese in positive, konstruktive Glaubenssätze um.

 

In zahlreichen, sorgfältig ausgewählten Erklärungen und Übungen direkt zum Mitmachen nehme ich Dich an die Hand und führe Dich Schritt für Schritt hin zu Deiner Stimme. Dabei schöpfe ich aus meinem Erfahrungsschatz aus der Praxis, nämlich meiner eigenen Sprech- und Gesangsauftritte und meiner Unterrichtserfahrungen, sowie aus all meinen künstlerischen, pädagogisch-didaktischen und wissenschaftlichen Studien. 

 

Es ist mir ein Herzensanliegen, anderen Menschen dabei zu helfen, ihre Stimme zu finden und zum Strahlen zu bringen. Wenn Du möchtest, dass ich auch Dich auf diesem Weg begleite, dann melde Dich jetzt zu diesem Kurs an. Ich freue mich auf Dich! Gemeinsam schaffen wir es, Dein stimmliches Ziel zu erreichen. 

Deine Barbara

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